Videozáznam: Wellbeing v rodinách: Jak zvládat náročné situace s dětmi / Všímavec

Wellbeing

Všímavec je český projekt zaměřený na prevenci duševního zdraví dětí ve věku 3-11 let, jejich rodičů a pedagogů. Pomocí mindfulness technik podporuje zvládání emocí, soustředění a prevenci stresu, a usiluje o zařazení jednoduchých každodenních praktik do rodin i škol.