autor: Nika | 30. ledna 2024 | Nezařazené
Wellbing ve škole začíná wellbeingem všech aktérů a aktérek, všech zaměstnanců a zaměstnankyň školy. Proto je nesmírně důležité zaměřit se na wellbeing nás všech a nezapomínat zejména na vyučující. Připravili jsme pro vás podklady k sebehodnocení aktuální úrovně...
autor: Nika | 30. ledna 2024 | Nezařazené
Wellbeing se do škol nedostane tím, že vytvoříme nějakou jednu vyučovací hodinu wellbeingu. Je třeba začít spoustou drobných kroků napříč vzděláváním, které budeme realizovat každý den. Organizace zapojené v pracovní skupině Wellbeing Partnerství pro vzdělávání 2030+...
autor: Nika | 29. ledna 2024 | Nezařazené
Jedním z účinných způsobů snižování stresové reakce jsou relaxační cvičení. Organizace Nevypusť duši pro vás připravila relaxační cvičení v podobě řízené imaginace spojené s celotělovým bodyscanem. Zvukové nahrávky určené k provázení studujících relaxačním cvičením...
autor: Nika | 29. ledna 2024 | Nezařazené
Jak zdravě zvládat stres? Stres může být pozitivní i negativní. Negativní stres je hlavním nepřítelem wellbeingu. Wellbeing je ale zároveň hlavním nepřítelem negativního stresu. Organizace SOFA pro vás připravila dvě aktivity, které můžete s žáky realizovat v jedné až...
autor: Nika | 29. ledna 2024 | Nezařazené
Pokud se chcete do Týdne pro wellbeing ve škole zapojit v rámci celé školy, můžete zvolit jednu z aktivit, které jsme pro vás připravili přímo pro tento účel tak, aby byly nenáročné, kreativní a zároveň dávaly možnost pořídit audiovizuální materiál, který můžeme my...
